Ecdysteroneyn hormon steroid sy'n digwydd yn naturiol sydd wedi ennill poblogrwydd fel atodiad sy'n gwella perfformiad. Mae rhai bodybuilders ac athletwyr yn defnyddio ecdysterone fel dewis arall i steroidau anabolig. Fodd bynnag, mae yna gwestiynau ynghylch a all ecdysterone achosi sgîl-effeithiau fel gynecomastia (gyno), sef twf meinwe'r fron gwrywaidd. Yn y blogbost hwn, byddwn yn cymryd golwg gwrthrychol, wyddonol i weld a yw ecdysterone yn cynyddu lefelau estrogen ac yn achosi gyno.
Mae deall effeithiau atchwanegiadau fel ecdysterone yn bwysig. Mae angen i geisiadau am fudd-daliadau perfformiad gael eu cefnogi gan dystiolaeth. Ac mae darpar ddefnyddwyr yn haeddu tryloywder ynghylch sgîl-effeithiau. Nod y drafodaeth hon yw darparu safbwynt cytbwys yn seiliedig ar ymchwil gyfredol.
Beth yw Ecdysterone?
Mae ecdysterone yn hormon steroid a geir yn naturiol mewn pryfed, planhigion, a bywyd morol (1). Mae'n debyg o ran strwythur i testosteron ac androgenau eraill. Ond nid yw ecdysterone yn gweithredu fel hormon androgenaidd traddodiadol yn y corff dynol (2).
Mae rhai ecdysterone marchnad fel atodiad "anabolaidd naturiol". Mae cynigwyr yn honni ei fod yn adeiladu cyhyrau, yn cynyddu cryfder, ac yn gwella perfformiad athletaidd. Priodolir yr effeithiau hyn i allu ecdysterone i gynyddu synthesis protein mewn ffordd debyg i testosteron a steroidau anabolig eraill (3). Fodd bynnag, mae angen mwy o ymchwil i wirio'r honiadau hyn.
Beth yw Gynecomastia?
Gynecomastia yw ehangu meinwe'r fron gwrywaidd oherwydd ymlediad meinwe chwarennol (4). Mae'n cael ei achosi gan anghydbwysedd rhwng effeithiau estrogenig ac androgenaidd ym meinwe'r fron.
Gall gynecomastia ddigwydd mewn tair ardal feinwe gwahanol o'r fron:
- Meinwe brasterog - Cynnydd mewn meinwe brasterog heb ehangu chwarennau. Yn aml yn gildroadwy gyda cholli pwysau.
- Meinwe chwarennol - Ymlediad meinwe dwythellol a stromal. Llai cildroadwy na gynecomastia brasterog.
- Gormodedd o'r croen - Helaethiad sy'n gofyn am dynnu croen gormodol trwy lawdriniaeth.
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae gynecomastia yn deillio o gymhareb uwch o estrogen i androgenau (testosterone) ar lefel meinwe (5). Mae'r anghydbwysedd hormonaidd yn arwain at y graddfeydd o blaid effeithiau estrogenig:
- Ymlediad meinwe dwythellol
- Ehangu matrics stromal
- Mwy o ddyddodiad braster
Mae hyn yn digwydd er efallai na fydd lefelau estrogen absoliwt yn uwch.
Mae rhai o brif achosion gynecomastia yn cynnwys (12):
- Newidiadau hormonau - glasoed, heneiddio
- Meddyginiaethau - antiandrogens, cimetidine, spironolactone
- Cynhyrchion llysieuol - lafant, olew coeden de
- Cyflyrau iechyd - methiant yr afu neu'r arennau, tiwmorau
- Defnydd steroid anabolig - trosi testosterone i oestrogen
Mae diagnosis a thriniaeth briodol yn bwysig, oherwydd gall gynecomastia achosi trallod corfforol a seicolegol sylweddol. Mae opsiynau triniaeth yn amrywio o feddyginiaeth i lawdriniaeth yn dibynnu ar ddifrifoldeb.
A yw Ecdysterone yn Cynyddu Estrogen?
Nid oes tystiolaeth bod powdr ecdysterone swmp yn cynyddu lefelau estrogen yn uniongyrchol. Fodd bynnag, mae rhai yn dadlau y gallai ecdysterone gynyddu signalau estrogen yn anuniongyrchol.
Mae'r pryder yn seiliedig ar gynnydd posibl yn y trosi testosterone i estrogen, trwy'r ensym aromatase (6). Mae hyn yn debyg i'r risg gyno o gymryd testosteron alldarddol. Gall mwy o destosteron fel swbstrad olygu mwy o aromatization i estrogen.
Ond cofiwch, nid yw ymchwil wedi cadarnhau cynnydd yng nghyfanswm neu lefelau testosteron am ddim gydag ychwanegiad ecdysterone (7, 8). Felly efallai na fydd cynnydd gwirioneddol mewn trosi testosterone i estrogen ychwaith.
Ydy Ecdysterone yn Rhoi Gyno i Chi?
Ar hyn o bryd nid oes unrhyw astudiaethau sy'n dangos achosion ecdysterone gynecomastia. Fodd bynnag, mae'r posibilrwydd yn dal i fodoli.
Gan fod ecdysterone yn strwythurol debyg i androgenau fel testosteron, gallai amharu ar hormonau ar ddognau uchel. Ond mae angen ymchwil sy'n dangos gostyngiad mewn testosteron a mwy o estrogen i gadarnhau'r risg ddamcaniaethol hon.
Yn anecdotaidd, mae rhai defnyddwyr yn adrodd am symptomau gyno gydag ecdysterone. Ond gallai llawer o ffactorau eraill fod ar waith hefyd, fel braster corff uchel, diet gwael, diffyg ymarfer corff, neu ddefnyddio atchwanegiadau eraill. Mae angen astudiaethau rheoledig i benderfynu a oes cysylltiad uniongyrchol.
A yw Gyno yn Barhaol Ar ôl Steroidau?
Gall dechrau Gynecomastia ar ôl cymryd steroidau anabolig fod yn barhaol mewn rhai achosion (9). Mae hyd a graddau twf meinwe'r fron yn dylanwadu ar gildroadwyedd. Mae ehangu sylweddol dros fisoedd lawer yn gwneud gyno yn llai tebygol o ddatrys ar ei ben ei hun.
Fodd bynnag, mae gynecomastia yn aml yn gildroadwy unwaith y bydd yr achos cymell yn cael ei ddileu (10). Ar ôl atal steroidau, gellir adfer cydbwysedd hormonau. Ond fe all gymryd sawl mis i gyno ymsuddo. Mae modulatyddion derbynyddion estrogen dethol (SERMs) fel Tamoxifen yn cael eu defnyddio'n gyffredin i gyflymu gwrthdroad. Ac mewn achosion difrifol, efallai y bydd angen llawdriniaeth gosmetig.
Beth yw Sgîl-effeithiau Ecdysterone?
Mae ymchwil gyfyngedig yn ei gwneud hi'n anodd cadarnhau sgîl-effeithiau posibl ychwanegiad powdr ecdysterone swmp. Ond mae rhai adroddiadau anecdotaidd o sgîl-effeithiau, gan gynnwys (11):
- Acne
- Colli gwallt
- Gwasgedd gwaed uchel
- Ataliad testosteron
- Gynecomastia
Mae angen mwy o astudiaethau i fonitro gwaith gwaed defnyddwyr. Mae angen profion diogelwch pellach ar Ecdysterone cyn y gellir nodweddu'r proffil risg yn llawn. Mae'n ddoeth bod yn ofalus nes bod mwy o ddata ar gael.
I grynhoi, ar hyn o bryd nid oes tystiolaeth uniongyrchol bod ecdysterone yn cynyddu estrogen neu'n achosi gyno. Fodd bynnag, ni ellir diystyru ei botensial i newid cydbwysedd hormonau. Dylai'r rhai sy'n dewis ychwanegu at y cyffur ddechrau gyda dosau isel a monitro'r symptomau. Mae angen mwy o ymchwil i ddarparu atebion pendant ar effeithiau a diogelwch ecdysterone.
Os ydych chi'n chwilio am gyflenwr Beta Ecdysterone 95% dibynadwy, mae Botanical Cube Inc. yn ddewis dibynadwy. Fel gwneuthurwr Powdwr Ecdysterone Tsieina, rydym yn darparu darnau botanegol o ansawdd uchel i ddiwallu'ch anghenion penodol. Cysylltwch â ni ynsales@botanicalcube.comneu ewch i'n gwefan i ddysgu mwy am ein Powdwr Ecdysterone a chynhyrchion botanegol eraill. Cychwyn ar eich taith bodybuilding gyda chefnogaeth Botanical Cube Inc Rydym yn canolbwyntio ar addasu atebion ar gyfer cwsmeriaid ac mae gennym dair canolfan ymchwil a datblygu annibynnol, gan ddatblygu prosiectau newydd yn gyson. Gyda chwsmeriaid bodlon mewn dros 100 o wledydd a rhanbarthau a mwy na 500 o ddiwydiannau, rydym wedi ymrwymo i ddarparu ansawdd a gwasanaeth cynnyrch rhagorol.
Cyfeiriadau:
1. Lafont R, Dinan L. Defnyddiau ymarferol ar gyfer ecdysteroidau mewn mamaliaid gan gynnwys bodau dynol: diweddariad. J Pryfed Sci. 2003; 3:7.
2. Syrov VN. Mecanwaith gweithredu anabolig ffytoecdysteroidau mewn mamaliaid. Farmaco. 2001; 56(5-7):373-375.
3. Gorelick-Feldman J, Maclean D, Ilic N, Poulev A, Lila MA, Cheng D, Raskin I. Mae ffytoecdysteroidau yn cynyddu synthesis protein mewn celloedd cyhyrau ysgerbydol. J Cemegydd Bwyd Amaeth. 2008; 56(10):3532-3537.
4. Johnson RE, Murad MH. Gynecomastia: pathoffisioleg, gwerthuso a rheoli. Mayo Clin Proc. 2009; 84(11):1010–1015.
5. Deepinder F, Braunstein GD. Gynecomastia a achosir gan gyffuriau: adolygiad ar sail tystiolaeth. Arbenigwr Opin Drug Saf. 2012; 11(5):779–795.
6. Kamanga-Sollo E, Pampusch MS, Xi G, ME Gwyn, Hathaway MR, Dayton WR. Lefelau mRNA IGF-I mewn diwylliannau celloedd lloeren buchol: effeithiau ymasiad a thriniaeth steroid anabolig. J Cell Physiol. 2004; 201(2):181-189.
7. Wilborn C, Taylor L, Poole C, et al. Effeithiau atalydd aromatase ac atalydd 5 -reductase honedig ar broffiliau hormonau mewn dynion oedran coleg. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010; 20(6):457-465.
8. Taylor LW, Wilborn CD, Roberts MD, White A, Dugan K. Mae wyth wythnos o ychwanegiad ecdysterone cyn ac ar ôl ymarfer yn cynyddu cynhwysedd aerobig ac yn newid cyfansoddiad corff dynion ifanc sy'n cael hyfforddiant hamdden. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019; 29(6):568-578.
9. Kanayama G, Hudson JI, Pab HG Jr. Canlyniadau seiciatrig a meddygol hirdymor cam-drin steroid anabolig-androgenaidd: Pryder iechyd cyhoeddus sydd ar ddod?. Cyffuriau Alcohol Dibynnu. 2008; 98(1-2):1-12.
10. De Luca F, Zacharin M. Gynaecomastia yn y glasoed. Arfer Gorau Res Clin Endocrinol Metab. 2021; 35(1): 101516.
Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, Evans A, Wang Z, Cefalu WT. 12-Mae gweinyddiaeth ecdysteroid geneuol yr wythnos yn gwella perfformiad corfforol llygod. J Diet Cyflenwad. 2020; 17(3):297-310.
11. Bann D, Hulse K, Camacho-Hübner C. Gynaecomastia mewn plant a'r glasoed. Arch Dis Child Educ Pract Ed. 2012.