Powdr carotenyn atodiad maeth sy'n deillio o ffynonellau naturiol sydd ag amrywiaeth o ddefnyddiau a buddion iechyd posibl. Mae'r powdr coch-oren llachar hwn yn cynnwys crynodiadau uchel o garotenoidau, yr un pigmentau sy'n rhoi eu lliwiau bywiog i ffrwythau a llysiau fel moron. Er bod powdr caroten weithiau'n cael ei ddefnyddio ar gyfer ei briodweddau lliwio yn unig, mae ymchwil yn awgrymu y gallai hefyd hyrwyddo gweithgaredd gwrthocsidiol, iechyd llygaid ac iechyd y croen oherwydd ei broffil maeth. Yn ogystal ag atchwanegiadau dietegol, mae gan bowdr caroten gymwysiadau yn y diwydiannau bwyd, bwyd anifeiliaid a chosmetig.
Mae carotenoidau yn ddosbarth o dros 750 o pigmentau sy'n digwydd yn naturiol wedi'u syntheseiddio gan blanhigion, algâu, bacteria a ffyngau. Mae'r carotenoidau mwyaf cyffredin yn cynnwys beta-caroten, alffa-caroten, lycopen, lutein, a zeaxanthin. Mae'r pigmentau hyn yn rhoi lliwiau melyn, oren a choch i wahanol ffrwythau a llysiau. Gwneir powdr caroten trwy echdynnu a chanolbwyntio carotenoidau o ffynonellau naturiol fel moron, tatws melys, sbigoglys, algâu ac olew palmwydd. Mae'r powdr oren-goch mân sy'n deillio o hyn yn cynnwys lefelau uchel iawn o garotenoidau provitamin A a gwrthocsidyddion.
Mae powdr caroten wedi ennyn diddordeb yn y blynyddoedd diwethaf oherwydd y llu o fanteision posibl a briodolir i garotenoidau. Mae astudiaethau'n awgrymu y gallai cymeriant cynyddol o fwydydd sy'n llawn carotenoid helpu i atal neu reoli salwch cronig sy'n gysylltiedig â straen ocsideiddiol a llid. Mae powdr caroten yn cynnig ffynhonnell fwy cryno o'r pigmentau planhigion buddiol hyn. Bydd yr erthygl hon yn archwilio'r defnyddiau a gefnogir gan wyddoniaeth opowdr carotenfel atodiad maeth, ychwanegyn bwyd, cynhwysyn porthiant anifeiliaid, ac elfen gosmetig.
Beth yw Caroten?
Mae caroten yn cyfeirio at deulu o dros 600 o pigmentau sy'n digwydd yn naturiol a elwir yn garotenoidau. Mae carotenoidau yn gyfansoddion organig sy'n cynnwys wyth moleciwl isoprene ac yn cynnwys 40 atom carbon. Cânt eu cynhyrchu gan blanhigion a rhai bacteria a ffyngau ffotosynthetig. Daw'r enw caroten o'r moron caroten, sy'n cynnwys lefelau uchel o'r pigmentau hyn.
Mae dau brif fath o garoten:
- Alffa-caroten: Mae hwn i'w gael mewn moron, pwmpenni, a sboncen. Gellir trosi alffa-caroten yn fitamin A yn y corff.
- Beta-caroten: Mae hwn i'w gael mewn llysiau gwyrdd deiliog fel sbigoglys a thatws melys. Mae gan beta-caroten y gweithgaredd provitamin A uchaf o'r holl garotenoidau.
Mae carotenoidau mawr eraill yn cynnwys lycopen a geir mewn tomatos, lutein a geir mewn llysiau deiliog gwyrdd, a zeaxanthin a geir mewn corn a saffrwm. Mae dros 600 o garotenoidau wedi'u nodi, ond dim ond tua 50 sy'n bresennol mewn dietau nodweddiadol.
Gall powdr caroten ddod o wahanol ffynonellau naturiol fel moron, algâu, neu olew palmwydd, gan arwain at wahaniaethau mewn proffiliau carotenoid. Fodd bynnag, mae beta-caroten yn rhan sylweddol o'r mwyafrif o bowdrau caroten.
Manteision Maethol Powdwr Caroten
Powdr carotenyn cael ei barchu am ei gynnwys atgyfnerthu celloedd a manteision meddygol posibl eraill. Dyma amlinelliad o'r defnydd archwilio a gefnogir:
1 Priodweddau Gwrthocsidiol
Mae carotenoidau fel beta-caroten yn atgyfnerthiadau celloedd cryf a all helpu i ladd pwysau ocsideiddiol yn y corff. Mae pwysau ocsideiddiol yn cyfeirio at anghyfartaledd rhwng chwyldroadwyr rhydd ac atgyfnerthwyr celloedd, a all niweidio celloedd ar ôl peth amser. Yn canolbwyntio ar y sioe y gallai camau atgyfnerthu celloedd carotenoidau helpu:
- Gostwng llid
- Help anweledigrwydd
- Atal salwch cyson fel tyfiant malaen, diabetes a salwch coronaidd
Mae'r grwpiau cyfoethog o garotenoidau mewn strwythur powdr yn ei gwneud yn ddull rhyfeddol ar gyfer ehangu defnydd asiantau atal clefydau. Dim ond un llwy de o bowdr caroten a allai roi llun atgyfnerthu'r gell i'r gogledd o ddwy bunt o foron newydd!
2 Iechyd Llygaid
Mae carotenoidau fel lutein a zeaxanthin yn cadw'r retina'n ddiogel yn y llygad trwy gronni yno. Mae'r gwrthocsidyddion hyn yn gysylltiedig â risg is o gataractau a dirywiad macwlaidd sy'n gysylltiedig ag oedran (AMD). Gallai powdr caroten helpu i ehangu lefelau carotenoid i hyrwyddo gwell lles llygaid, fodd bynnag mae angen mwy o archwiliad eto.
3 Iechyd y Croen
Mae rhywfaint o dystiolaeth y gall cymeriant carotenoid cynyddol wella iechyd ac ymddangosiad y croen. Gall carotenoidau amddiffyn rhag difrod haul UV a chlefyd y croen. Credir hefyd bod carotenoidau fel lycopen yn lleihau cochni croen, llid a heneiddio. Mae ymchwil cynnar yn awgrymu y gallai atchwanegiadau powdr caroten llafar roi hwb i lefelau carotenoid croen ar ôl sawl wythnos o ddefnydd.
Defnyddiau Diwydiannol Powdwr Caroten
Er gwaethaf gwelliannau dietegol, mae gan bowdr caroten gymwysiadau fel sylwedd ychwanegol mewn eitemau bwyd, porthiant creaduriaid, a chynhyrchion gofal harddwch.
4 Diwydiant Bwyd
Powdr carotenyn cael ei ddefnyddio'n gyffredin fel asiant lliwio bwyd naturiol i roi lliw oren-melyn. Fe'i defnyddir i wella lliw margarîn, cawsiau, iogwrt, hufen iâ, nwyddau wedi'u pobi, a mwy. Mae powdr caroten yn darparu dewis arall mwy diogel yn lle lliwiau bwyd synthetig.
Diwydiant Bwyd Anifeiliaid
Mae cynhyrchwyr da byw yn ychwanegu powdr caroten at borthiant anifeiliaid i ailadrodd y cynnwys carotenoid a geir mewn glaswellt gwyrdd. Mae carotenoidau yn gweithredu fel rhagflaenwyr ar gyfer fitamin A, sy'n hanfodol ar gyfer twf ac iechyd anifeiliaid. Gall atchwanegiadau powdr caroten ddarparu buddion iechyd fel gwell ffrwythlondeb, imiwnedd ac ansawdd cynnyrch mewn da byw.
5 Diwydiant Cosmetig
Mae powdr caroten yn cael ei ddefnyddio fwyfwy mewn cynhyrchion cosmetig fel colur, gofal croen, gofal gwallt ac eli haul. Mae carotenoidau yn darparu gweithgaredd gwrthocsidiol i helpu i amddiffyn rhag difrod amgylcheddol. Maent hefyd yn rhoi llewyrch euraidd cynnes dros dro i'r croen. Mae ymchwil hefyd yn awgrymu y gallai priodweddau gwrthlidiol caroten fod o fudd i rai cyflyrau croen fel soriasis.
Rhagofalon a Sgil-effeithiau Posibl
Mae atchwanegiadau powdr caroten yn debygol o fod yn ddiogel i'r rhan fwyaf o oedolion iach pan gânt eu cymryd fel yr argymhellir. Fodd bynnag, dylid cymryd y mesurau diogelwch canlynol:
- Gall derbyn powdr caroten yn ddiangen droi'r croen yn felyn neu'n oren yn fyr, yn enwedig ar y cledrau a'r gwadnau. Carotenodermia yw'r enw ar y cyflwr hwn ac mae'n gwasgaru pryd bynnag y bydd llai o bobl yn cael eu derbyn.
- Nid yw atchwanegiadau powdr caroten yn cael eu rhagnodi ar gyfer ysmygwyr oherwydd dadansoddiad cellog estynedig yn y risg i'r ysgyfaint a geir mewn rhagofynion gan ddefnyddio atchwanegiadau beta-caroten cyfran uchel.
- Gall powdr caroten ryngweithio â rhai meddyginiaethau fel statinau, metformin, gwrthfiotigau ac orlistat. Ymgynghorwch â meddyg cyn cymrydpowdr carotenatchwanegiadau.
- Gall powdr caroten sy'n deillio o algâu gael ei halogi â metelau trwm fel plwm. Prynu atchwanegiadau ag enw da wedi'u profi am burdeb ac ansawdd.
Cyn ymgorffori powdr caroten yn eich diet, yn enwedig mewn symiau mawr, fel gydag unrhyw atodiad, mae'n well ceisio cyngor gan weithiwr meddygol proffesiynol cymwys. Dylai merched beichiog, pobl ifanc ac unigolion â phroblemau meddygol ymarfer gwyliadwriaeth benodol.
Casgliad
Mae powdr caroten yn cynnwys symiau dwys o garotenoidau gyda buddion a gefnogir gan wyddoniaeth sy'n gysylltiedig â gweithgaredd gwrthocsidiol, iechyd llygaid ac iechyd y croen. Ar ffurf powdr, mae'r pigmentau planhigion buddiol hyn yn fwy amsugnadwy ac effeithlon o'u cymharu â charotenoidau sy'n bresennol mewn bwydydd cyfan. Y tu hwnt i atchwanegiadau dietegol, mae gan bowdr caroten gymwysiadau lliwio bwyd naturiol mewn cynhyrchion fel caws, nwyddau wedi'u pobi, hufen iâ, a margarîn. Mae hefyd yn ychwanegyn porthiant pwysig i ddiwallu anghenion maeth da byw. Gydag ymchwil cynyddol ar effeithiau diogelu iechyd carotenoidau yn erbyn clefyd cronig, mae powdr caroten yn cynnig ffordd gyfleus o hybu cymeriant dietegol. Fodd bynnag, fel gydag unrhyw atodiad, dylai defnyddwyr gymryd rhagofalon, osgoi dosau uchel heb oruchwyliaeth feddygol, a thrafod corffori gyda'u darparwyr gofal iechyd.
Os oes gennych ddiddordeb mewn prynuPowdwr Caroten, os ydych chi'n chwilio am gyflenwr dibynadwy, cysylltwch â Botanical Cube Inc. Am fwy o ddata neu i gyflwyno cais, cysylltwch â ni yn garedig.sales@botanicalcube.com. Rydym yn sicrhau gwir, sefydlog, masgynhyrchu trwy ddefnyddio deunyddiau crai dilys, technoleg cynhyrchu uwch wedi'i optimeiddio, a gweithredu cyfleusterau uwch yn unol â safonau ansawdd rhyngwladol yn llwyr.
Cyfeiriadau
1. Chang, Y., Jia, J., Bo, Y., Wu, T., a Lin, X.(1999). Effaith ysgogol Ganoderma lucidum ar ymateb gwrthiannol niwlog tilapia (Oreochromis niloticus xO. aureus). Hydroponeg, 179( 1- 4), 271- 278.
2. Dai,X., Stanilka, JM, Rowe, CA, Esteves, EA, Nieves Jr,C., Spaiser,SJ,. a Percival, SS( 2015). Defnyddio madarch Lentinula edodes( Shiitake) gweithdy bob dydd ar fregusrwydd marwol cytundeb llesol ar hap mewn oedolion anaeddfed cadarn. 34(6) 478 – 487, American College of Nutrition Journal.
3. Firenzuoli, F., a Gori,L.( 2007). Materion clinigol ac archwiliol moment cyffuriau naturiol. 4( S1), 37- 40, i'w gadarnhau- Cyffur dwyochrog ac Anhepgor wedi'i seilio.
4. Ye, J.,Y. Gao, G. Chen, X. Dai, aS. Zhou Gwadiad cam I/II o fadarch Ling Zhi Ganoderma lucidum(W. detail.Fr.) Lloyd( Aphyllophoromycetideae) rhyddhau mewn achosion â diabetes mellitus math II. 6ed rhifyn o'r International Journal of Medicinal Mushrooms.
Gao, Y., Zhou, S., Wen, J., Huang, M., a Xu,A.(2003). elfen o effaith gwrthwlserogenig polysacaridau Ganoderma lucidum ar pothelli a anogwyd gan indomethacin yn y cnofilod. Llên bywyd, 72( 6), 731- 745.
5. Hirotani,M., Ino,C., Furuya, T., a Shiro,M.(1986). Gelwir triterpenoidau newydd a ddiddwythwyd o mycelia wedi'i drin Ganoderma lucidum yn asidau ganoderic T, S, andR. Hysbysiad Sylweddau a Chyffuriau, 34( 5), 2282- 2285.
6. Jin,X., Ruiz Beguerie, J., Sze, DMY, a Chan, GCF(2016). Ganoderma lucidum (madarch Reishi) ar gyfer triniaeth tyfiant cas. Cronfa wybodaeth Cochrane o wiriadau bwriadol,( 4).
7. Kabir,Y., Yamaguchi,M., a Kimura,S.(1988). Effaith madarch shiitake (Lentinus edodes) a maitake (Grifola frondosa) ar straen cylchrediad y gwaed a lipidau tiwb o gnofilod gorbwysedd sydyn. Dyddiadur Gwyddor Iachus a Fitaminoleg, 34(5), 41- 46.
8. Lai,CS, Yu,MS, Yuen,WH, ac felly, KF(2008). Cythruddo - peptid amyloid niwrowenwyndra yr organeb sy'n tyfu cownter Ganoderma lucidum. Disquisition meddwl, 1190, 215- 224.
9. Xu,Z., Chen,X., Zhong,Z., Chen,L., a Wang,Y.(2011). Imiwnofodyliad polysacaridau Ganoderma lucidum a gwrthwynebydd ymhlyg ymarferion twf. The American Diary of Chinese Meddyginiaeth, 39( 01), 15- 27.
10. Yeung,WF, Chung, KF, Poon,MM, Ho,FY, Zhang,SP, Zhang,ZJ,. a Chan, SC(2018). Mewn triniaeth gyffuriau Tsieineaidd draddodiadol ar sail patrwm ar gyfer bod yn effro, nodir cyffur llysieuol Tsieineaidd a dewisir craffterau fel archwiliad trylwyr. Cadarnhad 2018 - Meddygaeth Anhepgor a dwyochrog wedi'i seilio