Icariinyn gyfansoddyn naturiol a geir mewn sawl planhigyn, yn fwyaf nodedig y llysieuyn Epimedium. Fe'i defnyddiwyd yn draddodiadol mewn meddygaeth Tsieineaidd ar gyfer buddion iechyd amrywiol gan gynnwys effeithiau gostwng pwysedd gwaed posibl. Ond beth mae'r wyddoniaeth yn ei ddweud am effaith icariin ar orbwysedd? Yn y swydd hon, byddwn yn archwilio mecanweithiau gweithredu icariin, astudiaethau ymchwil, diogelwch, ac effeithiolrwydd wrth leihau pwysedd gwaed.
Mecanweithiau Gweithredu
Efallai y bydd Icariin yn helpu i ostwng curiad y galon trwy ychydig o offer sy'n hyrwyddo fasodilation a chreu cynyddran o ocsid nitrig.
Vasodilation
Mae gorbwysedd yn cael ei bortreadu gan wrthwynebiad estynedig mewn gwythiennau, gan leihau'r llif gwaed. Mae fasodilation yn caniatáu i waed lifo'n fwy rhydd ac yn lleihau pwysau trwy ymlacio waliau pibellau gwaed.
Mae Icariin wedi'i arddangos i ehangu'r broses o greu ocsid nitrig (NO) a cGMP sy'n fflagio gronynnau sy'n ymyrryd mewn fasolilation. Trwy lacio celloedd cyhyrau llyfn fasgwlaidd, gall icariin ehangu gwythiennau i ddatblygu lledaeniad ymhellach a lleihau straen cylchrediad y gwaed.
Creu Nitric Ocsid
Mae ocsid nitrig nid yn unig yn hyrwyddo vasodilation ond hefyd yn arddangos effeithiau gwrthlidiol mewn pibellau gwaed. Mae hyn yn helpu i wella swyddogaeth endothelaidd. Nam NAD oes signalau yn gysylltiedig â llawer o glefydau cardiofasgwlaidd.
Mae astudiaethau'n dangos bod icariin yn gwella gweithgaredd synthase nitrig ocsid a mynegiant yng nghelloedd endothelaidd pibellau gwaed. Mae eiddo gwrthocsidiol Icariin yn helpu i gynnal DIM lefelau trwy atal diraddio ocsideiddiol. Mae'r hwb hwn mewn NO yn cyfrannu at effeithiau vasodilatory a hypotensive icariin.
Ar gyfer beth mae Icariin yn cael ei Ddefnyddio?
Yn ogystal â buddion posibl o ostwng pwysedd gwaed, defnyddir icariin hefyd ar gyfer:
- Gwella dysfunction erectile
- Lliniaru clefyd cardiofasgwlaidd
- Gwella swyddogaeth wybyddol
- Lleihau llid a straen ocsideiddiol
- Cynyddu lefelau testosteron
- Atal colli esgyrn
- Ysgogi cynhyrchiad celloedd gwaed coch
- Diogelu'r afu a'r arennau
Fodd bynnag, mae angen mwy o ymchwil o hyd i gadarnhau llawer o'r defnyddiau hyn mewn bodau dynol. Mae effeithiau icariin a astudiwyd fwyaf ar hyn o bryd yn parhau ym meysydd iechyd rhywiol ac iechyd cardiofasgwlaidd.
Astudiaethau Ymchwil a Thystiolaeth
Astudiaethau Anifeiliaid
Mae nifer o astudiaethau cyn-glinigol mewn llygod mawr a llygod yn dangos effeithiau gwrthhypertensive icariin. Canfu un astudiaeth mewn llygod mawr gorbwysedd digymell bod detholiad epimedium wedi gostwng pwysedd gwaed 13 y cant a gwella gweithrediad endothelaidd dros 8 wythnos. Sylwodd ymchwilwyr hefyd ar gynnydd mewn cynhyrchu NO a fasodilation.
Mae astudiaethau cnofilod eraill yn dangos bod icariin yn atal gorbwysedd a achosir gan glucocorticoidau ac yn rheoleiddio mynegiant eNOS - ensym sy'n ganolog i weithgaredd DIM a fasorelaciad. Er ei fod yn addawol, mae gan ymchwil anifeiliaid gyfyngiadau o ran rhagweld ymatebion dynol.
Astudiaethau Dynol
Ar hyn o bryd ychydig o dreialon clinigol sy'n ymchwilio i effaith icariin ar bwysedd gwaed mewn pobl. Canfu un dwysfwyd bach mewn merched ar ôl diwedd y mislif fod ychwanegiad icariin am gyfnod eithaf hir wedi lleihau rhywfaint ar straen cylchrediad systolig 11 mmHg. Fodd bynnag, nid oedd unrhyw newidiadau arwyddocaol mewn anystwythder rhydwelïol na phwysedd diastolig.
Ni chanfu treial arall ymhlith dynion a menywod cynhypertensive welliannau mawr mewn 24-pwysedd gwaed symudol awr gydag icariin o gymharu â phlasebo ar ôl 8 wythnos. Mae'r data dynol cyfyngedig yn ei gwneud hi'n anodd dod i gasgliadau cadarn ar effeithiolrwydd gwrthhypertensive icariin. Mae angen mwy o hap-dreialon rheoledig.
A yw powdwr Icariin yn gweithio mewn gwirionedd?
Er gwaethaf ymchwil anifeiliaid addawol, mae astudiaethau dynol yn anghyson ynghylch effeithiolrwydd icariin ar gyfer gostwng pwysedd gwaed uchel. Mae'r cyfansoddyn yn debygol o arddangos effeithiau fasodilatory ysgafn ond efallai na fydd y rhain yn trosi'n ostyngiadau dramatig mewn gorbwysedd ar gyfer pob unigolyn.
Gall ffactorau fel dos, purdeb/safoni atodol, oedran y claf a statws iechyd, a'r defnydd o feddyginiaethau gwrth-hypertensive oll ddylanwadu ar botensial icariin i ostwng pwysedd gwaed. Mae llawer o honiadau ynghylch ei effeithiolrwydd yn brin o dystiolaeth drylwyr ar hyn o bryd.
Er bod icariin yn dangos potensial ar gyfer cefnogi iechyd fasgwlaidd, ni ddylai'r rhai â gorbwysedd ddibynnu ar atchwanegiadau icariin yn unig heb hefyd weithredu newidiadau ffordd o fyw ac ymgynghori â'u meddyg am feddyginiaethau profedig. Efallai y bydd Icariin yn darparu budd cyflenwol ond mae angen mwy o ymchwil o hyd.
Proffil Diogelwch Icariin
Sgîl-effeithiau ac Adweithiau Niweidiol
Yn gyffredinol, mae Icariin yn cael ei oddef yn dda gyda risg isel o sgîl-effeithiau ar ddosau nodweddiadol hyd at 100-200 mg bob dydd. Mae sgîl-effeithiau ysgafn a adroddir yn achlysurol yn cynnwys cyfog, gofid stumog, pendro, a chur pen.
Mae astudiaethau sy'n defnyddio dosau uchel o icariin dros 1000 mg y dydd am gyfnodau hir wedi gweld rhywfaint o wenwyndra afu ac arennau mewn anifeiliaid. Ond nid yw astudiaethau dynol sy'n defnyddio dosau safonol wedi nodi unrhyw niwed i'r afu, yr arennau neu organau eraill a briodolir i ychwanegiad icariin.
Rhyngweithio â Meddyginiaethau a Chyflyrau Iechyd
Oherwydd ei allu i ehangu pibellau gwaed a dylanwadu ar weithgaredd DIM, gall icariin ryngweithio â meddyginiaethau gwrthhypertensive, fasodilators, gwrthgeulyddion, ac atalyddion ffosffodiesterase (PDE5) fel Viagra.
Dylai'r rhai ag anhwylderau gwaedu, nam ar yr afu/arennau, neu glefyd cardiofasgwlaidd ddefnyddio icariin yn ofalus neu osgoi ei ddefnyddio'n gyfan gwbl nes bod mwy o ddata diogelwch ar gael. Dylai menywod beichiog neu fenywod nyrsio hefyd osgoi atchwanegiadau icariin oherwydd diffyg ymchwil ar ei effeithiau yn y poblogaethau hyn.
Ystyriaethau a Chyfyngiadau
Dos a Safoni
Nid yw'r dosio gorau posibl ar gyfer icariin wedi'i sefydlu'n dda. Mae'r rhan fwyaf o astudiaethau'n defnyddio dosau rhwng 100-200 mg bob dydd. Oherwydd amrywiadau mewn cynnwys icariin rhwng brandiau atodol, mae'n bwysig dewis dyfyniad safonol gyda chanran icariin wedi'i dilysu.
Amrywiadau Unigol
Gall gallu Icariin i ostwng pwysedd gwaed amrywio'n fawr rhwng unigolion yn seiliedig ar ffactorau fel geneteg, cyflyrau iechyd sy'n bodoli eisoes, a meddyginiaethau a ddefnyddir. Efallai na fydd gostyngiadau ysgafn a welir mewn rhai yn digwydd mewn eraill. Siaradwch â'ch meddyg cyn defnyddio icariin yn benodol ar gyfer rheoli pwysedd gwaed.
Er bod icariin yn dangos addewid damcaniaethol fel cyfansoddyn naturiol i wella swyddogaeth fasgwlaidd ac o bosibl lleihau gorbwysedd, mae tystiolaeth gyfredol mewn bodau dynol yn parhau i fod yn gyfyngedig. Gweithiwch gyda'ch meddyg i benderfynu a allai dyfyniad epimedium fod yn ychwanegiad defnyddiol i'ch trefn iechyd neu'ch protocol rheoli pwysedd gwaed.
Synthase Nitrig Ocsid Endothelaidd (eNOS)
Mewn celloedd endothelaidd fasgwlaidd, dangoswyd bod icariin yn codi mynegiant eNOS mewn mRNA a phrotein. eNOS yw'r cemegyn sy'n gyfrifol am gataleiddio creu ocsid nitrig yn yr endotheliwm. Trwy uwchreoleiddio eNOS, gall icariin wella DIM synthesis i gefnogi fasodyleiddiad.
Superoxide Dismutase (SOD)
Mae Icariin hefyd yn cynyddu gweithgaredd yr ensym gwrthocsidiol SOD sy'n chwilio am radicalau rhydd a all anactifadu NO. Trwy leihau straen ocsideiddiol, mae SOD yn helpu i gynnal DIM bio-argaeledd ar gyfer effeithiau vasodilatory estynedig.
Monffosffad guanosin cylchol (cGMP)
Mae Icariin yn blocio'r ensym sy'n torri i lawr cGMP, phosphodiesterase math 5 (PDE5). Mae hyn yn achosi i lefelau cGMP gynyddu, gan greu ffynhonnau fflagio sy'n arwain at fasorelacation a straen cylchrediad is.
Effeithiau ar Wrth-Lid
Mae llid yn achosi niwed i bibellau gwaed ac yn codi pwysedd gwaed. Yn yr endotheliwm fasgwlaidd, mae icariin yn lleihau cynhyrchu cytocinau llidiol a mynegiant moleciwlau adlyniad sy'n ymwneud ag ymatebion llidiol.
Ataliad Ensym Trosi Angiotensin (ACE).
Mae peth ymchwil yn dangos y gall icariin rwystro gweithgaredd ACE, gan atal ffurfio'r vasoconstrictor angiotensin II. Mae hyn yn helpu i leihau pwysedd gwaed trwy atal pibellau gwaed rhag culhau.
I grynhoi, mae icariin yn targedu mecanweithiau lluosog sy'n ymwneud ag ymlacio pibellau gwaed a rheoleiddio tôn fasgwlaidd. Mae'n cynyddu signalau vasodilatory ac yn lleihau llwybrau sy'n cyfrannu at orbwysedd. Mae angen mwy o astudiaethau clinigol o hyd i ddilysu'r effeithiau hyn mewn bodau dynol.
Fel proffesiynol Tsieina epimedium Detholiad 10 y cant cyflenwr Icariin, ciwb botanegol inc. yn ymroddedig i ddarparu dyfyniad chwyn gafr horny Icariin o ansawdd uchel. Am ragor o wybodaeth neu i archebu, cysylltwch â ni ynsales@botanicalcube.com.
Cyfeiriadau:
1. Ning, H., Xin, Z., Lin, Z., Cân, W., & Guo, Y. (2006). Effeithiau icariin ar weithgarwch ffosffodiesterase-5 mewn vitro a lefel monoffosffad guanosin cylchol mewn celloedd cyhyr llyfn ogofaidd. Wroleg, 68(6), 1350-1354.
2. Zhu, W., Zhang, H., Yang, H., Jiang, X., & Li, X. (2020). Icariin: Cyffur ostheoporosis addawol. Ymchwil Ffarmacoleg, 151, 104569.
3. Zhang, Z., & Yang, Y. (2006). Mae Icariin yn atal apoptosis a achosir gan allocsau mewn celloedd pancreatig trwy wanhau ffurfiant rhywogaethau ocsigen adweithiol a straen reticwlwm endoplasmig. Apoptosis, 11(12), 2325-2332.
4. Ning, H., Xin, Z., Lin, Z., Banie, L., Lue, TF, & Guo, Y. (2006). Effeithiau icariin ar weithgarwch ffosffodiesterase-5 mewn vitro a lefel monoffosffad guanosin cylchol mewn celloedd cyhyr llyfn ogofaidd. Y cyfnodolyn meddygaeth rywiol, 3(4), 717-724.
5. Li, Y., Huang, X., Zhang, Y., Wang, Y., Li, K., Wei, Y., ... & Xu, D. (2014). Mae Icariin yn atal ffurfio celloedd ewyn trwy atal actifadu NFκB a mynegiant CD36 mewn macrophages RAW 264.7 dwysedd isel wedi'u hysgogi gan lipoprotein ocsidiedig. Biocemeg celloedd a bioffiseg, 70(1), 689-696.